预防耳聋食疗新宠——田七海马炖鸡秘方大公开

随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康养生。在众多食疗方法中,田七海马炖鸡因其独特的滋补功效,逐渐成为预防耳聋的新宠。今天,就让我们一起来揭秘这个秘方,了解其制作方法及适用人群。

田七海马炖鸡,顾名思义,是以田七、海马和鸡肉为主要食材的炖汤。田七,又名三七,是一种具有散淤止血、消肿定痛功效的中药材;海马,则具有补肾壮阳、活血理伤的功效。两者结合,既能滋补身体,又能预防和改善耳聋症状。

制作田七海马炖鸡的食材非常简单,主要包括田七、海马、童子鸡、红枣、枸杞子等。以下是具体的制作步骤:

1. 将田七洗净,用刀切碎;海马洗净,切碎备用。

2. 将童子鸡宰杀后,去毛、去内脏,洗净切块。

3. 在锅中加入适量清水,放入鸡块,煮沸后撇去浮沫。

4. 将田七、海马、红枣、枸杞子放入锅中,转小火炖煮。

5. 待鸡肉炖至熟烂,加入适量盐调味,即可食用。

田七海马炖鸡具有以下食疗功效:

1. 预防耳聋:田七和海马均具有活血化瘀、通窍的功效,有助于改善耳部血液循环,预防和改善耳聋症状。

2. 补肾壮阳:海马具有补肾壮阳的作用,适用于肾阳不足、腰膝酸软、阳痿早泄等症状。

3. 滋阴养血:红枣、枸杞子具有滋阴养血的功效,适用于血虚头晕、面色苍白等症状。

预防耳聋食疗新宠——田七海马炖鸡秘方大公开

4. 健脾胃:鸡肉具有温中益气、补精添髓的功效,适用于脾胃虚弱、食欲不振等症状。

田七海马炖鸡适合以下人群食用:

1. 耳鸣、耳聋患者:通过改善耳部血液循环,缓解耳聋症状。

2. 肾阳不足、腰膝酸软者:补肾壮阳,缓解腰膝酸软等症状。

3. 血虚头晕、面色苍白者:滋阴养血,改善血虚症状。

4. 脾胃虚弱、食欲不振者:健脾胃,增进食欲。

总之,田七海马炖鸡是一款具有丰富食疗功效的炖汤,适合广大人群食用。在享受美味的同时,还能预防和改善多种疾病,实为养生佳品。然而,孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者应慎用。在制作过程中,还需注意食材的选购和制作方法,以确保炖汤的质量和口感。